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                健康生活网 > 工具集 > 一分钟了解自已

                一分钟了解自已

                1分钟彻底了解自己的标准体重、健康体重范围、BMI指数(即身体◥质量指数)、基础代谢率和燃脂运动中低强度运动心率,看看自己是否需要减肥了。身体质量】指数(BMI):评估体重与身高比例的常用工具,适用范围:18至65岁的人士。儿童、发育中的⊙青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。

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